Descripción

Curso de formación continuada on line No Acreditado de 100 horas.

Objetivos

Conocer las repercusiones de los desequilibrios mente-sociedad-cuerpo.
• Aprender a evaluarse a uno mismo.
• Aplicar las correcciones en hábitos y técnicas autoaplicadas para la detección precoz y
prevención de recaídas.
• Diseñar barreras, facilitadores y aprender técnicas de automotivación para el cambio.
• Aceptar los problemas y manejar psicológicamente el disconfort.
• Mantener los logros y el desequilibrio bio-psico-social

Contenidos

• Tema 1. La salud mental como centro del enfoque bio-psico-social.

El impacto de los desequilibrios sobre la salud física.

• Tema 2. Conciencia: introspección y autoevaluación.

• Tema 3. Prevención secundaria. Detección precoz.

• Tema 4. Motivación. Modelo Transteórico del cambio de Prochaska y Diclemente.

• Tema 5. Prevención terciaria. Tratamientos.

• Tema 6. Prevención de recaídas.

• Prácticas a través de talleres de técnicas y cuadernos de ejercicios

Inscripción:

Del 11 de octubre a las 09:00 al 13 de octubre a las 09:00 se abrirá la inscripción en ventanilla única.

Se realizará sorteo entre todas las solicitudes recibidas. Se adjudican un total de 50 plazas gratuitas.

Los admitidos recibirán un email con las indicaciones para comenzar el curso el 17 de octubre de 2022.

Entidad que imparte y patrocina el curso

ISFOS (Instituto Superior de Formación Sanitaria)

Descargar cartel

curso no acreditado on-line. higiene mental