Mireia Grossmann: ‘La menopausia es una ventana de oportunidad para la mujer, que tolera menos tonterías y se prioriza’

Aquí tienes los titulares de la Jornada por el ‘Día Mundial de la Menopausia’

14 de octubre, 2024

La periodista Carlota Muñoz ofrece una entrevista a la veterana fisioterapeuta Mireia Grossmann, tras la Jornada sobre Menopausia celebrada en la sede del Ilustre Colegio Oficial de Enfermería de Sevilla (ICOES):

Mireia Grossmann (Barcelona, 1966) es fisioterapeuta especializada en suelo pélvico, fisiosexóloga y autora de libros sobre suelo pélvico y menopausia, una fase vital que, para esta divulgadora, “es una ventana de oportunidad”. Frente a la “manipulación cultural” y los “mensajes negativos” en virtud de los cuales las mujeres que dejan de tener la menstruación “tienen que encogerse y esconderse” porque ya “no son fértiles”, la autora de ‘Menopausia, no hay reglas’ ve este “tsunami para el cuerpo” como “un momento de gran potencia”. “Es una metamorfosis, que es algo más que un cambio; es una transformación”.

“Nos volvemos incómodas pero esa incomodidad es precisamente un motor de cambio. Es el momento de priorizarse. Las mujeres tienen menos tolerancia a las tonterías”, apunta en una entrevista con Europa Press con motivo de su participación en unas jornadas organizadas esta semana por el Colegio Oficial de Enfermería de Sevilla en el marco de la celebración el próximo 18 de octubre del Día Mundial de la Menopausia.

Para Grossmann, la menopausia no es una enfermedad sino un “momento fisiológico que pasará”, una “coctelera muy intensa” que cada mujer afronta y siente de manera “diferente”. Por eso, el abordaje de la menopausia no puede ser íntegramente médico. No obstante, “si se necesita ayuda médica, hay que pedirla. Si no se puede con lo que se está viviendo, hay que pedir ayuda”, reconoce, al tiempo que llama la atención sobre el bombardeo de publicidad para el consumo de suplementos. “La mujer es un mercado muy apetitoso y no nos van a soltar”, apostilla.

“Yo veo la menopausia como una liberación. Tienes que creerte que es un momento para quererte diferente. No hay fórmulas mágicas, pero hay un punto en común en todos los casos: no es el final de la vida. Una mujer es más que una madre en potencia”, relexiona Mireia Grossmann, que insiste en que “el cerebro organiza la vida. Cuando uno se cree algo, el cuerpo reacciona”. “En nuestra cultura, los años suman en negativo, y en torno a la menopausia, todos los mensajes son negativos”, afirma la experta en suelo pélvico, que anima a “contrarrestar” esta cultura.

Para ello, afirma que “es innegociable” que la mujer sea la protagonista de este nuevo momento vital; que “tome el testigo de su vida” y acometa “cambios” o “haga cosas” que ha ido postergando durante años por asumir el rol de cuidadora.